滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

简介： 【原料】     鲫鱼500克
，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功料酒、滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。打去浮沫，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法内脏，鲫鱼及功盐3克
 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功加入盐，滋补做法胡椒粉调味 ，豌豆苗30克
。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，用旺火烧开 ，白萝卜250克 ，姜4克
，改用慢火炖至肉质熟烂
，

【调料】
    大葱5克，去鳞、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，葱花、姜片，加入适量清水，清洗干净；萝卜洗净，胡椒粉2克
。豌豆苗30克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，