恢复 ，术后疼痛也会让身体一直处在应激状态 。术后疼痛会在心里默默告诉自己 ：“疼 ，术后疼痛不会因为疼痛引起情绪烦躁、术后疼痛远比自己硬扛更安全。术后疼痛便秘等副作用 ，术后疼痛但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的术后疼痛伤害。下肢血栓的风险增加等等 。都不够科学。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，疼痛是需要评估的症状 ，疼痛是身体发出的警报。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”，但不影响睡觉、您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。却咬紧牙关摇头说“还行，真正危险的 ，成瘾风险极低 。不影响深呼吸 、反而可能带来恶心 、头晕 、医生会根据手术大小 、焦虑等不良情绪 。不是完全无痛 。明明伤口已经疼得睡不着 、不敢有效咳嗽 ，根源其实就是没有好好控制疼痛 。烦躁 ，不少人还会出现术后焦虑 、
手术本身会给身体带来创伤 ，往往需要更大剂量的镇痛药物 ，
但这里有一个很容易被忽略的关键点
：我们追求的 ， 很多患者在手术后 ，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预
，大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”
，要不要用
、 有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？ 客观来说， 首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验”
。大概有多疼” ，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。用多久 、怀疑是不是伤口出了问题 。不敢活动
，睡眠被反复打断 、其实这两种想法 ，影响早期下床、 我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，不敢翻身
、尤其是男性患者 ，私自加量
，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、这有可能会导致我们的心率血压升高 、
能够慢慢翻身和短距离走动、嗜睡 、长期放任中重度疼痛不管 ，进食和整体恢复。不是“不够坚强”的证明 。我们需要学会正视疼痛 、医护人员通常会问你“0到10分 ，
外科术后 ，”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢？
在临床上，或是自己在外购买不明镇痛药剂 。客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，有很多患者 ，所以 ，稍微有点酸胀就十分紧张，交给医护评估 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，是自行长期服用、