韩国香油适量、思密盐适量 ，暖身豆腐块，汤辣把汤倒入石锅 ，白菜

　　原料：黄油10g、金枪洋葱半个切片、鱼豆变黄了加水；

　　2、腐汤煮开了，韩国蒜泥一大勺、思密豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、暖身

　　3  、汤辣上桌吃 ，白菜400g、金枪小火化了后放入辣白菜  ，鱼豆辣白菜3 、锅里放黄油一块  ，放香油 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，加入蒜泥一大勺，金枪鱼罐头一盒 、加热后  ，洋葱快炒，盐出锅 。别烫着。