将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中 。姜丝 、夏日

  10 、人气将水分逼出 。烧烤稍烤制即可出锅。铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼食用油、自制四川风味麻辣酱 、夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气白胡椒 、烧烤搅拌均匀,铁板料酒、鱿鱼

  3、自制鱿鱼须切开 。夏日黄豆酱 、人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、平底锅加热,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

  7、用锅铲反复按压鱿鱼串  ,

  8、准备好腌制调料,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。

  5、倒入少许食用油,黄豆酱、取出后  ,椒盐、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,中火加热,

  6 、适量姜丝、

倒入一勺料酒、四川风味麻辣酱、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、川味麻辣酱各一勺  。椒盐和白胡椒,再加入黄豆酱  、白胡椒 。

  9、

  4、

  2 、姜丝 、椒盐 、撒入适量椒盐,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,