做法:
1莲藕削皮,莲藕
17盛盘上桌。木耳醋、炒肉
15继续大火炒匀。莲藕料酒 、木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉起到入味、莲藕最好泡在清水中,木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。
3莲藕切成薄片 。莲藕
12半勺盐 ,木耳葱段、炒肉
16最后倒入炒好的肉片,
7翻炒至肉色发白。
2五花肉去皮 ,用料酒、撕成小朵。去腥的作用。味精、
10一勺醋。十三香、5下。木耳用凉水泡发后洗净,木耳 20克、将生姜片 、不易氧化变黑 。如果感觉有点儿干,姜 、盐 、盐 、盛出。十三香 、
8再略炒5 、翻炒4、嫩肉、
14放入黑木耳。
9下入莲藕片 。白糖 、
5锅内倒入少许油 ,一点生抽、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
11一勺白糖。
食材明细 :莲藕 一个、快速翻炒均匀 。泡辣椒、猪肉 150克 、提前腌制10来分钟,水淀粉码味 ,可以片的更薄一些),五花肉一块。
4切好的莲藕不马上炒的话,
油热后,6下,葱、味精 、