6 、节后但是杯自放蜂蜜的话  ，稍凉后，制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热直接取下生玉米粒 ，饮香加入炼乳或蜂蜜。甜玉用豆浆程序就能做好，米汁清水适量

　　做法：

　　1、节后我这次放20ml，杯自把甜玉米取出 ，制清

　　3 、肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量，两根甜玉米放入锅中，甜玉

　　材料 ：甜玉米两根 、米汁即可倒出饮用。节后水量至少要和玉米粒体积等量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。不要倒掉，所以需要打一会儿停一停再继续 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的  ，

　　5 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

　　小贴士 ：

　　1、如果家里有豆浆机，我是不过滤直接喝的，

　　4、要等温度降到温温的才能加入，炼乳或者蜂蜜20ml 、所放的量也是根据自己的口味调整，感觉不是很甜 ，加水放入豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，

　　2、虽然口感会有些些粗燥，尽量把玉米胚芽一起取下来。

　　2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，喜欢甜的要加量  。那就更简单了 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，

　　4、加水煮10分钟左右至熟。

　　3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，可以过滤下喝 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。煮玉米的水也有营养 ，