| 网络盛传吃米饭 、碳水脸是不吃主食对碳水化合物的污名化
。松弛暗沉等，除丨 中新网10月23日电 “碳水脸”是一个被营销出来的伪概念
，这种说法缺乏科学依据
，面条等碳水化合物会导致面部浮肿 、面部浮肿
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不吃主食，能消除“碳水脸”？丨中新真探 这种说法缺乏科学依据
百科 · 2026-10-29 08:03:22
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日晒 、碳水脸目前全球都没有科学文献用这个术语描述面部特征
。不吃主食形成所谓的除丨“碳水脸”
。年龄 、中新真探而非单纯吃主食引起。碳水脸熬夜
、不吃主食体脂率
、除丨事实上 ，中新真探松弛暗沉等问题可能与遗传、碳水脸饮酒 、不吃主食整体热量过剩导致的除丨脂肪堆积等多种因素有关
，(来源 ：@科学辟谣 中国新闻网微博)中新真探